Ada beberapa manfaat minyak ikan yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan bisa mencegah serangan penyakit ini.
Minyak ikan adalah minyak yang berasal dari jaringan ikan berlemak atau berminyak, terutama tuna, salmon, herring, sarden, mackerel, ikan teri, dan pilchard.Baca Juga:Menariknya, minyak ikan laut dan air tawar memiliki kandungan EPA dan DHA yang bervariasi.Ikan-ikan ini tidak menghasilkan asam lemak omega-3 di dalam tubuhnya, tetapi terakumulasi melalui konsumsi mikroalga atau ikan mangsa yang juga telah mengumpulkan asam lemak omega-3 dari sumber makanannya.
Baca Juga:Suplemen minyak ikan memiliki beberapa manfaat kesehatan yang ditawarkan, seperti dikutip laman Femina.in. 1. Menurunkan Tekanan DarahOrang yang mengonsumsi minyak ikan dilaporkan memiliki tingkat tekanan darah yang lebih rendah.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
9 Manfaat Air Rebusan Daun Bawang, Memberi Manfaat untuk Penderita Penyakit IniAda beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun bawang yang baik untuk kesehatan dan juga aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ini.
Les mer »
Air Sungai Cileungsi menghitam dan ikan-ikan matiAliran air Sungai Cileungsi, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, kembali berwarna hitam sejak Ahad (10/9), sehingga menyebabkan ikan-ikan yang ada di dalamnya ...
Les mer »
7 Manfaat Minyak Kelapa, Bagus untuk Wajah hingga Perabotan DapurMinyak kelapa sempat menjadi tren untuk melembabkan bibir. Selain itu, ada manfaat dari minyak kelapa lain yang bisa kamu gunakan.
Les mer »
4 Manfaat Minyak Kelapa, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis IniAda beberapa manfaat minyak kelapa yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Les mer »
6 Manfaat Kesehatan Teh Serai, Bisa Turunkan KolesterolTeh serai atau sereh menawarkan banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi kembung, menurunkan kolesterol tinggi, dan mencegah infeksi.
Les mer »
Rambut rontok bisa diatasi dengan minyak rosemaryRamuan herbal dari minyak atsiri rosemary bisa digunakan untuk mengatasi masalah rambut rontok menurut pakar perawatan kulit holistik Jennifer ...
Les mer »