5 Khasiat Bawang Merah, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat

5 Khasiat Bawang Merah, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat bawangmerah

jpnn.com, JAKARTA - BAWANG merah merupakan salah satu bahan masakan untuk menambah rasa dan aroma berbagai hidangan gurih.Pasalnya, bawang merah diperkaya dengan kandungan nutrisi seperti serat, zat besi, protein, kalsium dan lainnya yang berguna untuk menangkal sejumlah penyakit kronis.1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuhBawang merah mengandung vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merangsang fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, polifenol dalam bawang merah bekerja sebagai antioksidan, yang membantu melindungi tubuh terhadap radikal bebas. Baca Juga:2. Mempertahankan kepadatan tulangSebuah studi penelitian menunjukkan bahwa bawang meningkatkan kepadatan tulang, pada perempuan yang sedang mengalami atau telah menyelesaikan menopause.

Perempuan yang makan bawang lebih sering memiliki risiko patah tulang pinggul 20 persen lebih rendah, daripada mereka yang tidak pernah makan bawang.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

jpnncom /  🏆 25. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

4 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Tidak BerkutikAda beberapa manfaat teh daun salam yang ternyata baik untuk menjaga kesehatan dan bisa membantu melawan penyakit kronis ini.
Les mer »

Kumpulan Hoaks Buah Nanas Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit, Simak FaktanyaHoaks terkait khasiat buah yang bisa menyembuhkan penyakit seperti nanas banyak beredar di masyarakat.
Les mer »

7 Khasiat Daun Binahong yang Luar Biasa, Cegah Timbulnya Penyakit IniBerikut ini tujuh khasiat luar biasa daun binahong untuk kesehatan, salah satunya mampu menurunkan kadar kolesterol.
Les mer »

7 Khasiat Air Lidah Buaya yang Luar Biasa, Wanita Pasti SukaPara wanita wajib tahu, berikut ini tujuh khasiat air lidah buaya, salah satunya mampu menurunkan berat badan.
Les mer »

5 Khasiat Kopi Hitam Tanpa Gula, Cegah Serangan Penyakit IniAda beberapa manfaat rutin minum kopi hitam tanpa gula yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta mencegah serangan penyakit ini.
Les mer »

4 Khasiat Telur Puyuh, Aman untuk Penderita Penyakit IniAda beberapa manfaat telur puyuh yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh serta baik untuk penderita penyakit ini.
Les mer »