Selain memberikan rasa nikmat di lidah, makanan pedas juga memberikan manfaat baik di tubuh salah satunya untuk metabolisme.
- Ada banyak sekali makanan pedas khas Indonesia yang difavoritkan banyak orang. Seperti seblak, mi goreng pedas, atau tongseng pedas dengan bumbu rempah.
, cita rasa pedas bukan hanya memberikan rasa nikmat pada lidah tetapi juga manfaat baik untuk tubuh.Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Harvard and China National Center for Disease Control and Prevention di tahun 2015. Mengonsumsi makanan pedas selama enam hingga tujuh hari seminggu bisa menurunkan angka kematian sebesar 14 persen.Rempah seperti jintan, kayu manis, kunyit, paprika, dan cabai bisa meningkatkan metabolisme tubuh.Jika kamu suka menikmati rempah atau empon-empon seperti jahe, bawang putih, dan kunyit. Ketiga bahan tersebut dipercaya bisa mengurangi peradangan terutama pada sendi.
Selain bisa mengurangi peradangan, mengonsumi makanan pedas dengan bumbu rempah bisa mengurangi adanya gangguan autoimun.Sebuah penelitian di UCLA menemukan kalau bahan capsaicin bisa menghambat pertumbuhan sel kanker pada tikus. Kandungan tersebut secara aktif berada di dalam cabai.Jintan dan kunyit terbukti memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang cukup kuat. Kedua bahan tersebut bisa digunakan untuk melawan bakteri bahaya dalam tubuh.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
9 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan JantungDaun pandan juga memiliki khasiat kesehatan yang beragam. Salah satu cara terbaik untuk mengambil manfaatnya adalah dengan minum air rebusan daun pandan.
Les mer »
5 Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengurangi StresDaun kemangi atau basil, bukan hanya sebagai bumbu dapur biasa. Tumbuhan herbal ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad
Les mer »
4 Tanda Jika Tubuh Mengalami Alergi Makanan yang Mematikan - Jawa PosAlergi makanan disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh seseorang yang keliru mengidentifikasi suatu zat atau makanan.
Les mer »
8 Makanan dan Minuman yang Bisa Menurunkan Kualitas Cairan PriaJPNN.com : Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa menurunkan kualitas cairan pria dan salah satunya adalah makanan manis dan minuman ringan.
Les mer »
Apotek Terkenal Promosikan 2 Obat Keras di TikTok, Netizen Beri Komentar Pedas: Ini SesatWarganet Menegur Apotek Terkenal Usai Mempromosikan 2 Obat Keras di TikTok
Les mer »