5 Tanda Seseorang Kelebihan Karbohidrat

5 Tanda Seseorang Kelebihan Karbohidrat TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Karbohidrat adalah makronutrien yang penting untuk kesehatan tubuh. Fungsi karbohidrat yang utama adalah sebagai sumber energi. Namun, karbohidrat tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena menyebabkan beberapa masalah kesehatan.Ada beberapa tanda yang muncul saat seseorang kelebihan karbohidrat. Mengutip Live Strong, berikut tanda-tanda yang muncul saat seseorang kelebihan karbohidrat:1. Selalu kembungKarbohidrat bisa menjadi penyebab seseorang kembung terus menerus.

Hal ini karena makanan yang kaya karbohidrat sering mengandung banyak lemak. Beberapa makanan seperti kue atau makanan manis lainnya mengandung setengah kalori dari lemak. Sehingga sangat rendah nutrisi dan menjadi kalori kosong.3. Wajah timbul jerawatBanyak orang dewasa yang mengalami kulit berjerawat hingga usia 30-40 tahunan. Sebagian besar jerawat ini disebabkan oleh genetika dan hormon.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

8 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Serat yang Perlu DiperhatikanKetika Anda kebanyakan makan makanan berserat, tubuh akan menunjukkan tanda-tanda yang tidak mengenakan, seperti sembelit, diare, dan kembung.
Les mer »

MasyaAllah, Kata Buya Yahya Begini Tanda Seseorang Mendapatkan Malam Lailatul Qadar, Pernah Merasakannya?Malam lailatul qadar identik sebagai malam-malam yang ditunggu-tunggu selama bulan ramadhan. Pada momen ini umumnya banyak orang yang berlomba-lomba untuk....
Les mer »

Projo Makin Menguning, Airlangga: Ini Tanda-Tanda ZamanSementara itu, Ketua Umum Projo Budi Arie Setiadi mengatakan Airlangga telah sukses membantu Presiden Joko Widodo di bidang ekonomi
Les mer »

Ngeri! Ini Ramalan Ekonomi AS 'Raja Obligasi' & 'Dr. Kiamat'Perekonomian Amerika Serikat (AS) mulai menunjukkan tanda-tanda melemah.
Les mer »

Dahsyatnya 2 Tanda Orang yang Mendapat Malam Lailatul Qadar, Kata Ustaz Adi Hidayat, Coba RasakanInilah 2 tanda seseorang mendapatkan malam lailatul qadar menurut penjelasan Ustaz Adi Hidayat, orang yang mendapat lailatul qadar akan merasakan 2 tanda ini.
Les mer »

Cocok untuk Diet Karbo, 5 Olahan Oatmeal Asin yang Praktis Untuk Menu SahurCocok untuk Diet Karbo, 5 Olahan Oatmeal Asin yang Praktis Untuk Menu Sahur TempoRamadan
Les mer »