6 Cara Memangkas Lemak Berlebih di dalam Tubuh

6 Cara Memangkas Lemak Berlebih di dalam Tubuh TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Lemak berlebih di dalam tubuh mengakibatkan peningkatan berat badan. Apabila dibiarkan, dapat memicu obesitas dan munculnya berbagai penyakit berbahaya.Berikut beberapa strategi untuk memangkas lemak berlebih di dalam tubuh:1. Batasi Asupan KarbohidratDIlansir dari Johns Hopkins Medicine, diet rendah karbohidrat efektif dalam menghilangkan lemak. Mereka yang diet rendah karbohidrat rata-rata mengalami penurunan massa tubuh sebanyak 10 pound . 2.

Pilihan Editor: 13 Cara Ampuh Mengusir Lemak Perut

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Ini 7 Tanda-tanda Tubuh Mengonsumsi Garam BerlebihKelebihan asupan garam dapat berdampak negatif. Dampak buruk yang dihasilkan pun dapat semakin meningkat dari waktu ke waktu.
Les mer »

7 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Lemak yang Perlu DiperhatikanAnda yang suka banyak makan makanan berlemak, bisa memunculkan tanda-tanda tubuh kelebihan lemak, seperti perut kembung dan nafas lebih bau.
Les mer »

Cara Daftar Sekolah Kedinasan 2023 di https://dikdin.bkn.go.idCek cara daftar sekolah kedinasan 2023 mulai dari cara membuat akun, cara daftar di SSCASN, dan daftar link sekolah kedinasan di sini:
Les mer »

Cara Mudah Mencairkan Bunga Es dalam FreezerUntuk mencairkan bunga es dalam freezer dengan mudah, ada langkah mudah yang bisa dicoba. Berikut tipsnya.
Les mer »

Sederet Cara Melacak HP Hilang, Keadaan Mati atau NyalaCek berbagai cara melacak HP yang hilang walau dalam keadaan mati.
Les mer »