Stres saat Berkendara Mudik, Begini Cara Mengatasinya beritaterkini bukanberitabiasa sindonews news .
akan meningkat dengan terlampauinya kapasitas jalan dan berdampak kecepatan rata-rata kendaraan yang dilalui akan turun.
Karena itu, ada beberapa cara mengatasinya agar pemudik bisa nyaman dan lancar agar bisa merayakan Lebaran Idul Fitri 1444 H di kampung halaman.Dikutip dari artikel Jurnal yang dirilis ke publik oleh Medley tentang International Journal of Environmental Research and Public Health , menunjukkan bahwa polusi suara yang dirasakan secara signifikan berdampak kesehatan mental. Lebih buruknya adalah mengakibatkan kecemasan, stres, kelelahan, sakit kepala, dan gangguan tidur.
"Metode terbaik untuk mengelola stres adalah sebagai awal kita harus menyadari bahwa kita memang dalam lingkungan zona rawan stres, mampu menyadari dan memahami diri sendiri bahwa stres telah meningkat," pesan Senior Instruktur Safety Riding Astra Motor Jawa Tengah, Oke Desiyanto, Senin .
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Arus Mudik Dimulai, Ini Jadwal Contra Flow-One Way Mudik Lebaran 2023Polri kembali mengingatkan kepada masyarakat untuk selalu memperbaharui jadwal rekayasa lalu lintas yang akan diberlakukan selama masa mudik Lebaran 2023 yang disampaikan lewat posko pengaman Lebaran dan media massa.
Les mer »
Kemenhub Siap Selenggarakan Mudik 2023, Radio Sonora Dukung Mudik 2023 Dengan Peta Resmi - Sonora.id
Les mer »
Mudik Sehat, Mudik BahagiaMUDIK merupakan bagian tradisi pulang kampung di Indonesia. Tradisi mudik dilakukan mayoritas penduduk Indonesia menjelang hari raya Idul Fitri. Mudik menjadi waktu yang sangat dinantikan untuk berkumpul bersama keluarga besar.
Les mer »
Inilah Bacaan Doa Perjalanan Mudik Lebaran dengan KendaraanBerikut bacaan doa perjalanan mudik lebaran agar terhindar dari bahaya selama perjalanan mudik.
Les mer »