Sebagian makanan saat Lebaran identik dengan kuah bersantan seperti gulai nangka atau daging dan opor ayam. Meski tidak berkuah, rendang juga mengandung santan.
WARGA yang merayakan Lebaran diingatkan untuk membatasi konsumsi kuan santan agar tidak terkena masalah kesehatan. Hal itu diungkapkan dokter spesialis gizi klinik dari Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia cabang DKI Jakarta Raissa Edwina Djuanda.
"Sebenarnya tidak ada batasan khusus berapa banyak porsi kuah bersantan yang boleh atau tidak boleh dikonsumsi, tetapi, sebaiknya dibatasi. Jika ingin mengonsumsi hidangan tersebut, lebih baik mengambil lauknya saja," ujar Raissa, dikutip Minggu .
Dia menambahkan, orang-orang boleh saja mengonsumsi berbagai makanan dan minuman secara bebas saat Lebaran, namun, sebaiknya mengingat porsi agar tidak sampai berlebihan.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Sebagian wilayah Sumut berpotensi hujan hari pertama LebaranBadan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menyebutkan sebagian wilayah di Sumatera Utara pada hari pertama Lebaran 1444 Hijriah atau Sabtu (22/4) ...
Les mer »
Batasi Kuah Santan dalam Sajian Lebaran, Dokter Gizi: Ambil Lauknya SajaSajian khas Lebaran identik dengan santan. Sebut saja opor ayam, rendang, ketupat sayur. Supaya tak kena masalah kesehatan sebaiknya batasi kuah santan, lebih baik ambil lauknya saja.
Les mer »
Prakiraan Cuaca H+1 Lebaran 2023: Hujan Disertai Petir Akan Turun di Sebagian JakartaHujan diprakirakan masih akan turun di sejumlah wilayah Jakarta pada malam hari ini.
Les mer »
Hari Kedua Lebaran, Sebagian Jabodetabek Diguyur HujanSebagian wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi atau Jabodetabek berpotensi diguyur hujan ringan pada hari kedua Lebaran, Minggu (23/4/2023). - Halaman 1
Les mer »
Meski Libur Lebaran, Masyarakat Bisa Tetap Bayar Pajak Pakai Aplikasi SambaraLayanan samsat tutup sampai dengan 25 April 2023 dikarenakan cuiti bersama lebaran. Masyarakat disarankan melakukan pembayaran pajak secara daring.
Les mer »
Meski Tak Ikut Sholat Id Bersama Suami dan Anaknya, Krisdayanti Antusias Sambut Lebaran 2023Meski Tak Ikut Sholat Id Bersama Suami dan Anaknya, Krisdayanti Antusias Sambut Lebaran 2023: Krisdayanti mengaku senang karena Lebaran tahun ini bisa kembali normal lantaran lepas dari pandemi.
Les mer »