Berapa Banyak Kandungan Protein dalam Daging Ayam?

Daging ayam termasuk makanan berprotein tinggi yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

Daging ayam termasuk makanan berprotein tinggi yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti membentuk otot, mempertahankan otot, dan menghilangkan lemak.Dada ayam matang tanpa kulit seberat 172 gram mengandung 54 gram protein. Ini sama dengan 31 gr protein per 100 gr.

Paha atas ayam juga memiliki 109 kalori per paha atau 209 kalori per 100 gr. Sebanyak 53% kalori berasal dari protein, sedangkan 47% berasal dari lemak. Paha bawah paha ayam tanpa kulit dan tulang dengan berat 44 gr mengandung 12,4 gr protein. Ini setara dengan 28,3 gr protein per 100 gr.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

kompascom /  🏆 9. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Update Bahan Pangan, 7 Oktober: Harga Telur, Daging Ayam, dan Daging Sapi Naik di Atas HETUpdate harga pangan di pasar tradisional, Sabtu (7/10/2023). Telur, daging ayam hingga daging sapi kompak mengalami kenaikkan harga
Les mer »

100 Ton Ikan Tuna Yellow Fins Kualitas Terbaik dari Papua Diekspor ke JepangIkan tuna Yellow Fins yang hidup di laut Teluk Cenderawasih termasuk yang banyak diminati masyarakat Jepang, karena dinilai memiliki daging yang tebal dan kandungan protein.
Les mer »

Tes Kedua Kembali Positif Doping, Karier Pogba Terancam TamatMenurut media di Italia, tes kedua menyatakan memang ada kandungan zat terlarang dalam darah Pogba.
Les mer »

Ilmuwan Ungkap Fakta Terbaru Kandungan Inti Bulan, Ini Penjelasan Lengkapnya | Merdeka.comFakta ini memberikan pemahaman baru mengenai inti Bulan.
Les mer »

Dugaan TPPU Dalam Kasus Penipuan Daging Kerbau WN India, DPR: Tindak TegasBerita Dugaan TPPU Dalam Kasus Penipuan Daging Kerbau WN India, DPR: Tindak Tegas terbaru hari ini 2023-10-07 14:01:37 dari sumber yang terpercaya
Les mer »

Cerita Yakup Hasibuan Sering Ajak Ngobrol Janin di Kandungan Jessica Mila: Ada Aja yang DiceritainSelama janinnya tumbuh di rahim Jessica Mila, Yakup Hasibuan pun rutin mengajak calon anaknya untuk berkomunikasi.
Les mer »