Cara Cek Berat Badan Ideal atau Tidak, Gunakan Rumus IMT Ini

Indeks massa tubuh (IMT) dapat dihitung dengan rumus sederhana, yakni dengan membagi berat badan (kilogram) dengan tinggi badan (meter) kali tinggi badan (m).

Berat badan ideal penting dicapai untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari risiko berbagai penyakit. Berat badan ideal ditentukan melalui rasio antara berat badan dengan tinggi badan.

Jadi, ukuran berat badan ideal berbeda tergantung tinggi badan tiap individu. Semakin tinggi badan seseorang, maka semakin besar berat badan yang dapat dikategorikan ideal.Cara mengukur berat badan ideal dapat menggunakan indeks massa tubuh . IMT dihitung dari tinggi dan berat badan seseorang.IMT dapat dihitung dengan rumus sederhana, yakni dengan membagi berat badan dengan tinggi badan kali tinggi badan .

Mengutip leaflet Kementerian Kesehatan RI, simulasinya adalah sebagai berikut, dengan contoh kasus seseorang yang berat badan 55kg dan tinggi badan 1,65m.Hasil IMT dari simulasi tersebut adalah 20,22. Sehingga, dengan nilai 20,22, IMT individu tersebu tergolong normal.Berikut acuan ambang IMT untuk menentukan berat badan kurang atau justru berlebihan.Normal 18,5-25,0Baca Juga:

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

KompasTV /  🏆 22. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Beasiswa Kartini 2023 Masih Dibuka, Cek Jadwal dan Cara Daftarnya!Pendaftaran Beasiswa Kartini 2023 batch 2 masih dibuka hingga 10 September 2023. Berikut jadwal dan cara daftarnya.
Les mer »

Unand Buka Lowongan Dosen Tetap Non PNS, Cek Syarat dan Cara Daftarnya!Unand membuka lowongan dosen tetap non PNS hingga 9 September 2023. Begini syarat dan cara daftarnya.
Les mer »

Bansos Beras Cair Mulai September Ini, Begini Cara Cek Daftar PenerimaBantuan sosial (bansos) beras yang dicanangkan oleh Presiden Joko Widodo (Jokowi) bakal cair wal September ini.
Les mer »

Cara Cek BI Checking atau SLIK OJK Online Lewat HP dan Offline ke KantorBI Checking atau SLIK OJK berguna untuk mengetahui riwayat pinjaman atau skor kredit. Cari tahu cara cek BI Checking atau SLIK OJK di sini.
Les mer »

Cara Cek Bansos Beras, Daging Ayam, dan Telur Diberikan September 2023Pemerintah memberikan bantuan beras, daging ayam, dan telur bagi masyarakat mulai September 2023. Berikut ini cara mengeceknya
Les mer »