Daun kenikir adalah jenis tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin dan Amerika Tengah. Lantas apa saja manfaat daun kenikir untuk kesehatan?
kenikir adalah jenis tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin dan Amerika Tengah. Namun, tumbuhan ini juga populer dijadikan sebagai lalapan di Indonesia. Lantas apa saja manfaat daun kenikir?
Batangnya berbentuk persegi, segar, bercabang banyak, dan berwarna hijau keunguan. Daunnya majemuk, baunya sangat menyengat, warnanya hijau, ujung daun sempit, tepi halus, dan panjang sekitar 15-20 cm.Daun kenikir juga disebut bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan memiliki khasiat anti penuaan. Hal ini terkait dengan tingginya kandungan saponin, flavonoid, dan polifenol dalam daun kenikir.
Selain itu, zat di dalamnya juga mampu menguatkan otot lambung. Cara mengonsumsi daun ini cukup mudah. Anda hanya perlu merebusnya, tambahkan garam, dan makan dalam bentuk lalapan.Ilustrasi. Salah satu manfaat daun kenikir adalah mengurangi efek penuaan. Senyawa kuersetin yang ada dalam daun kenikir bermanfaat sebagai penambah nafsu makan, terutama pada anak-anak. Selain itu, kenikir juga baik digunakan sebagai penambah nafsu makan seseorang yang sedang sakit untuk mengembalikan stamina tubuh. Anda bisa mengonsumsi daun ini sekitar tiga kali dalam seminggu.Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Semarang, daun kenikir bisa diolah menjadi masker kecantikan.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
5 Manfaat Air Rebusan Daun Binahong, Cegah Serangan Deretan Penyakit IniJPNN.com : Ada beberapa manfaat mengonsumsi air rebusan daun binahong yang baik untuk kesehatan serta membantu mencegah serangan penyakit ini.
Les mer »
Harga Kripto Hari Ini 8 Oktober 2023: Bitcoin Lesu, Cardano Catat Koreksi TerbesarPada akhir pekan, harga kripto jajaran teratas bergerak beragam. Harga cardano alami penurunan terbesar dan bitcoin melemah.
Les mer »
Joe Biden Berencana Lanjutkan Proyek Tembok Perbatasan di Meksiko - Jawa PosPemerintahan Presiden Amerika Serikat bakal memperluas tembok perbatasan Amerika Serikat dan Meksiko menggunakan dana yang tersisa.
Les mer »
Harga Minyak WTI dan Brent Anjlok, Jadi yang Terendah Sejak 7 Bulan TerakhirAnjloknya harga minyak dunia pada akhir pekan ini terjadi setelah perekonomian Amerika terus menunjukkan penguatan.
Les mer »
Rumah Jutawan Ini Dikabarkan Simpan 100 Mobil Kini Terbengkalai 20 Tahun, Ini Potretnya | Merdeka.comRumah terbengkalai selalu punya cerita tersendiri dari pemiliknya di masa lalu.
Les mer »