Dokter spesialis kulit dr Arini Widodo, SpKK menyarankan untuk menggunakan tabir surya dengan Sun Protection Factor (SPF) minimum 30, untuk melindungi kulit ...
Jakarta - Dokter spesialis kulit dr Arini Widodo, SpKK menyarankan untuk menggunakan tabir surya dengan Sun Protection Factor minimum 30, untuk melindungi kulit karena indeks sinar ultraviolet di Indonesia sedang tinggi.
Gunakanlah tabir surya secukupnya. Kebanyakan orang dewasa biasanya membutuhkan sekitar satu ons untuk menutupi tubuh sepenuhnya. Oleskan tabir surya ke semua area kulit yang dapat terkena sinar matahari seperti wajah, leher, telinga, bagian atas kaki, dan kaki. "Radiasi UV adalah karsinogen manusia itu terbukti, menyebabkan karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa . Jenis kanker ini sering muncul di area kulit yang terpapar sinar matahari," kata dia.
Kemudian, ia melanjutkan, carilah tempat teduh sebanyak mungkin. Perlu diketahui juga bahwa sinar matahari dapat memantul dari permukaan reflektif dan dapat menjangkau kulit meski berada di bawah payung atau pohon."Pakai juga topi bertepi lebar yang melindungi kepala, wajah, telinga, dan leher. Kalau memakai topi cap, pastikan pakai tabir surya di telinga dan leher. Kenakan juga kacamata hitam pelindung UV," imbuh Arini.dengan SPF minimal 15.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Cara Pakai Tabir Surya yang Benar Menurut Dokter KulitAplikasi tabir surya yang benar sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
Les mer »
BMKG: Indeks Paparan Sinar UV Hari Ini Ekstrem di Siang HariBMKG mengatakan bahwa indeks paparan sinar ultraviolet (UV) pada hari ini, Senin 24 April 2023 berada di level ekstrem.
Les mer »
Suhu Panas Ekstrem, Waspada UV Indeks Tinggi!BMKG memaparkan risiko tinggi tingkat indeks ultraviolet (UV) di sebagian wilayah di Indonesia pada siang ini.
Les mer »
Cuaca Panas Ekstrem, Kenali Jenis Indeks Sinar UV yang Bahaya Bagi Kulit dan MataPaparan sinar UV dari sinar matahari secara berlebihan akan menimbulkan bahaya bagi kesehatan, utamanya menimbulkan masalah pada kulit dan mata.
Les mer »
Suhu Makin Panas, Indeks UV Indonesia Masuk Kategori Tinggi hingga EkstremIndeks UV di wilayah Indonesia pada Selasa (25/4/2023) mayoritasnya berwarna oranye, merah, dan ungu. Hanya sebagian kecil saja yang berwana kuning.
Les mer »
Saham Inggris setop reli 2-hari, indeks FTSE 100 tergerus 0,02 persenSaham-saham Inggris berakhir lebih rendah pada perdagangan Senin waktu setempat (24/4/2023), menghentikan reli selama dua hari berturut-turut, dengan indeks ...
Les mer »