Banyak yang mengeluh kadar gula darahnya tak turun meski telah melakukan antisipasi.
Ada beberapa jenis diabetes seperti diabetes tipe 1 pada individu dengan berat badan normal atau rendah."Juga pada orang dengan gula darah yang tidak terkontrol dalam waktu lama, mereka dapat mulai kehilangan berat badan karena kehilangan otot dan lemak tubuh," kata dia.
“Olahraga teratur sangat penting bagi setiap individu, penderita diabetes atau non diabetes untuk tetap sehat dan menjaga gula tetap terkendali. Disarankan setidaknya 150 menit per pekan yang harus mencakup latihan kardio dan kekuatan," ujar dr Tayal. Otot mengambil kelebihan gula darah tetapi pada penderita diabetes proses ini menjadi lambat. Berolahraga meningkatkan massa otot yang pada gilirannya membantu mengendalikan gula. Olahraga juga mengurangi kelebihan lemak perut yang merupakan penyebab utama penyebab diabetes, hipertensi, dan penyakit gaya hidup lainnya.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Cara Cepat Turunkan Kadar Gula Darah Bagi Pengidap Diabetes |Republika OnlinePengidap diabetes harus memantau kadar gula darahnya secara rutin.
Les mer »
Mau Dapat Izin Jalan, Sopir & Kernet di Terminal Arjosari Malang Harus Tes Urin & Periksa Kesehatan!Pemeriksaan kesehatan yang dilakukan pada sopir, meliputi tekanan darah, gula darah, dan buta warna.
Les mer »
Stok Darah Masih Aman, Cukup untuk Penuhi Kebutuhan Arus Mudik-BalikUnit Donor Darah (UDD) Kabupaten Probolinggo terus berupaya mencukupi stok darah selama mudik lebaran.
Les mer »
PSM Sempat Diremehkan, Bernardo Tavares Kini Ogah Terima Bintang Liga 1 yang Sempat Menolaknya - Bolasport.comPelatih PSM Makassar, Bernardo Tavares mengaku pernah disepelekan oleh para pemain bintang yang ingin direkrutnya pada awal musim, namun kini menyatakan minat untuk bergabung.
Les mer »
Penuhi stok darah jelang Lebaran, PMI Jember sasar objek wisataPalang Merah Indonesia (PMI) Jember menyasar objek wisata untuk melakukan kegiatan donor darah pada malam hari guna memenuhi kebutuhan stok darah menjelang ...
Les mer »
Gelar Donor Darah, Gereja GMAHK Gandeng MNC Life Dorong Masyarakat Melek Pentingnya AsuransiGereja Masehi Advent Hari Ke Tujuh (GMAHK), Tebet, Jakarta Selatan, menggandeng MNC Life dalam menggelar kegiatan kesehatan. Kali ini, MNC Life dan GMAHK tengah...
Les mer »