Makan Balas Dendam Saat Buka Puasa Tiba Adalah Keliru, Sebab...

Makan Balas Dendam Saat Buka Puasa Tiba Adalah Keliru, Sebab... TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Pola makan sahur dan buka puasa yang salah dapat memicu berbagai gangguan kesehatan. Menurut dokter spesialis gizi klinik dari RSUD Cianjur, Julia Dewi gangguan kesehatan yang timbul akibat pola makan yang salah selama bulan Ramadan bisa berupa penyakit lambung atau maag, dehidrasi, sembelit, gangguan pencernaan, dan radang tenggorokan.Kelima gangguan tersebut biasanya terjadi karena kesalahan pola makan sahur atau berbuka.

Padahal langsung tidur setelah makan dapat memicu penyakit asam lambung naik ke kerongkongan dan bisa menyebabkan radang tenggorokan.Banyak lemak dan sedikit sayurBiasanya saat berbuka puasa makanan yang menggoda untuk berbuka puasa seperti gorengan, makanan bersantan, dan makanan berlemak lainnya. Sehingga banyak orang lupa untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buah segar. Padahal kekurangan serat dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Hasil Liga Inggris Newcastle United vs MU: Jadi Korban Balas Dendam, Setan Merah Kembali KalahManchester United (MU) harus mengakui keunggulan Newcastle United pada lanjutan Liga Inggris 2022/2023 di St James Park, Senin (3/4/2023) dini hari WIB. Setan Merah takluk 0-2.
Les mer »

Balas Dendam Manis The MagpiesNewcastle United membuat Manchester United terjungkal akhir pekan ini. Dendam kekalahan di Final Carabao Cup 2023 terbayar sudah.
Les mer »

Newcastle United Puas Bisa Balas Dendam ke MUNewcastle United berhasil meraih kemenangan meyakinkan 2-0 saat menjamu Manchester United di St James Par dalam lanjutan Premier League, Sabtu 1 April 2023.
Les mer »

Bom Bunuh Blogger Rusia, Terorisme atau Balas Dendam AS?Blogger militer terkenal Rusia Vladlen Tatarsky tewas akibat ledakan bom di sebuah kafe St Petersburg hanya beberapa hari pascawartawan AS ditahan.
Les mer »

MONSTA X Kumpul Sambil Makan-Makan Besar Jelang Wajib Militer MinhyukBoygroup K-Pop MONSTA X kumpul sambil makan-makan besar jelang wajib militer (wamil) Minhyuk.
Les mer »

Curhat Dipandang Sebelah Mata Saat Review Tempat Makan, Food Vlogger Magdalena Justru Banjir CibiranCurhat tunjukkan jumlah follower saat review makanan tapi tetap dipandang sebelah mata, Magdalenaf banjir kritikan
Les mer »