Manfaat Petai untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Meskipun memiliki aroma yang kurang sedap sesaat setelah memakan petai. Tetap banyak yang menyukai petai.

PETAI merupakan salah satu jenis makanan yang populer di Indonesia. Petai dapat diolah menjadi makanan yang beragam. Bahkan, petai dapat dijadikan makanan tanpa harus dimasak terlebih dahulu. Ternyata, selain daripada rasanya yang enak, petai juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah daftar manfaatnya. Melansir dari laman alodokter, berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat di dalam 100 gram petai.

Selain itu, petai juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin C, B1, B2, B3, E dan antioksidan. Manfaat Petai untuk KesehatanPetai yang mengandung antioksidan serta zak kimia beta-sitosterol dan stigmasterol di dalam petai mampu mencegah lonjakan yang terjadi pada kadar gula darahKandungan nutrisi dan vitamin yang terdapat di dalam petai juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Oleh karena itu, petai mampu menjadi makanan yang berfungsi untuk menghindari infeksi.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

mediaindonesia /  🏆 2. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Kumpulan Potret Pemotor Tetap Ingin Eksis Meskipun Ditilang PolisiSetiap pengguna kendaraan bermotor baik roda dua atau roda empat harus mematuhi peraturan lalu lintas yang berlaku. Jika sampai melanggar, maka polisi yang bertugas akan menegur hingga memberikan sanksi berupa tilang di tempat.
Les mer »

David Alaba Nantikan Magis Bernabeu Saat Real Madrid Jamu Chelsea |Republika OnlineAlaba minta Madrid tetap waspada sebab Chelsea tetap dihuni pesepak bola kelas dunia.
Les mer »

Saingi ChatGPT, Twitter Kembangkan AI meskipun Musk Serukan JedaElon Musk memajukan proyek kecerdasan buatan di Twitter. Padahal, baru-baru ini Musk menyerukan jeda keseluruhan dalam pengembangan teknologi semacam itu.
Les mer »

6 Manfaat Seledri, Bikin Penyakit Ini KaburAda beberapa manfaat seledri yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
Les mer »

6 Manfaat Kangkung, Bantu Usir Penyakit IniAda beberapa manfaat kangkung yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mengatasi penyakit umum ini.
Les mer »

Kampanyekan Penurunan TengkesMeskipun jumlah anak dengan 'stunting' menurun, penyelesaian masalah tengkes jauh dari selesai. TajukRencana AdadiKompas
Les mer »