Penetralisir Lemak Tubuh Sisa Sajian Lebaran, Ini Alasan Terbaik Minum Teh Hijau

Penetralisir Lemak Tubuh Sisa Sajian Lebaran, Ini Alasan Terbaik Minum Teh Hijau TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Setelah Lebaran, banyak orang merasa perlu untuk menetralisir kembali jumlah lemak tubuh mereka setelah berlebihan makan selama liburan. Banyak mengonsumsi makanan berlemak seperti opor ayam, rendang, sate. Tentu mengonsumsi makanan tersebut tidak masalah selama dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan.Namun pada momen lebaran kebanyakan orang makan secara berlebihan.

Meskipun kuning telur biasanya dihindari karena kandungan kolesterolnya yang tinggi, telur utuh sebenarnya telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Selain itu, telur dapat membantu menurunkan berat badan.Penelitian telah menunjukkan bahwa sarapan berbahan dasar telur mengurangi rasa lapar dan meningkatkan rasa kenyang selama beberapa jam pada individu yang kelebihan berat badan dan obesitas.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Sisa-sisa Kebakaran yang Hanguskan 20 Kios di New DelhiKebakaran terjadi di Sarojini Nagar Delhi, India pada Selasa (25/4) kemarin. Peristiwa ini mengakibatkan 20 kios rusak dan hangus terbakar.
Les mer »

Apa Itu Heat Exhaustion yang Bisa Dialami Saat Cuaca Panas?Heat exhaustion terjadi ketika tubuh mengalami dehidrasi dan tidak mampu mengatur suhu internal tubuh.
Les mer »

Atasi Lemak Perut dengan 5 Minuman Sehat IniAda beberapa minuman sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi lemak perut dan salah satunya adalah teh pappermint.
Les mer »

Makanan Ini Bisa Bantu Anda Terhindar dari Kerusakan Kulit Akibat Sinar UVNutrisi-nutrisi tersebut adalah antioksidan, asam lemak omega-3, karotenoid, vitamin C, vitamin E, hingga polifenol.
Les mer »

Resep Laksa Bogor, Pakai Ayam Sisa Opor LebaranCara membuat laksa bogor, suwiran ayam opor tidak perlu diolah dan bisa langsung jadi pelengkap laksa.
Les mer »

Ruben Dias Menganggap Semua Pertandingan Sisa Man City Musim Ini Adalah Partai Final - Bola.netRuben Dias mengatakan setiap pertandingan yang tersisa akan diperlakukan sebagai laga final
Les mer »