Apa saja hal yang bisa dipersiapkan wanita sebelum menghadapi menopause?
Liputan6.com, Jakarta - Transisi menuju menopause dapat menyebabkan wanita merasa tidak subur dan menarik lagi. Umumnya, wanita mulai bertransisi ke masa menopause ketika menginjak usia 45 tahun.
“Akan tetapi, kepanikan, kecemasan, dan depresi yang parah dan berkelanjutan bukanlah hal yang sering terjadi,” ungkap wanita lulusan kedokteran University of Mumbai, India tersebut. Semakin banyaknya mengetahui informasi mengenai menopause saat ini adalah hal yang baik. Sebab, wanita akan mempersiapkan kesehatan mereka menuju transisi ke menopause.
Para ilmuwan tengah mempelajarinya untuk membantu perempuan tetap aktif dan bugar seiring bertambahnya usia. VOA “Berjalan lebih baik daripada bersepeda dalam hal menjaga kesehatan tulang,” kata direktur medis di North Americcan Menopause Society, Stephanie Faubion. "Wanita khusunya yang sedang transisi menopause dapat memperoleh manfaat dari latihan kekuatan dan latihan ketahanan, baik untuk mempertahankan massa otot maupun untuk meningkatkan kesehatan tulang," ia menambahkan.3 dari 3 halamanPil KB Mempercepat Menopause, Benarkah?Menurut seorang ahli ginekologi, Mary Jane Minkin, penggunaan KB hormonal jangka panjang tidak menunda atau mempercepat menopause.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
7 Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Mengunjungi Korea SelatanSeiring dengan Korea Selatan memberlakukan bebas visa bagi turis di 22 negara..
Les mer »
Ilmuwan Ungkap Manusia Bisa Hidup Sampai Usia 140 Tahun Sebelum Abad Ini BerakhirPara ilmuwan menyebut kesehatan masyarakat yang lebih baik membantu rekor usia terpanjang yang sering dipecahkan dalam beberapa dekade mendatang.
Les mer »
Sri Mulyani: ASEAN Perlu Investasi USD 27 Miliar per Tahun untuk Capai Target Energi BersihSri Mulyani: Perlu US$ 27 miliar setiap tahun untuk mencapai target bauran energi terbarukan 23 persen di 2025. ASEAN hanya sanggup US$ 8 miliar per tahun.
Les mer »
Kisah Wanita Tidur di Kasur dan Sprei yang Tidak Pernah Dicuci 100 TahunTinggal di mansion yang terlihat megah tapi Cornelia ternyata tidak pernah mencuci kasur dan sprei tempat tidur yang membuat penonton terkejut.
Les mer »
Kisah Wanita Bayar Utang Rp 1 M dalam 2 Tahun, Ini yang DilakukannyaWanita ini menemukan metode 'cash stuffing' di media sosial yang menyelamatkanya hingga bisa bayar utang Rp 1 miliar.
Les mer »
Swafoto dengan Kepala Terpenggal di Suriah, Wanita Swedia Dihukum atas Kejahatan PerangPengadilan Swedia pada Rabu menyatakan seorang wanita berusia 35 tahun bersalah atas kejahatan perang.
Les mer »