Sering Lelah Selepas Tidur Nyenyak Bisa Jadi Gejala Sleep Apnea

Sering Lelah Selepas Tidur Nyenyak Bisa Jadi Gejala Sleep Apnea TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Tidur nyenyak malam sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ini memungkinkan tubuh untuk mempersiapkan diri untuk beraktivitas di hari yang akan datang. Namun, jika Anda kerap terbangun dengan merasa lelah meskipun tidur semalaman, Anda mungkin mengalami gangguan tidur umum yang dikenal sebagai sleep apnea.Sleep apnea adalah gangguan tidur terkait pernapasan saat tidur.

“Pada sleep apnea sentral, otak gagal mengirimkan sinyal yang tepat ke otot yang mengontrol pernapasan selama tidur, yang mengakibatkan gangguan pernapasan. Ruang jantung yang membesar atau melemah dapat menghambat proses pernapasan normal dan meningkatkan kemungkinan sleep apnea obstruktif di mana jalan napas tersumbat sebagian atau seluruhnya selama tidur.

Vi har oppsummert denne nyheten slik at du kan lese den raskt. Er du interessert i nyhetene kan du lese hele teksten her. Les mer:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

10 Tanda Ginjal Anda Rusak Menurut Ahli, Termasuk Mudah LelahBerikut adalah tanda bahwa ginjal Anda rusak melansir Kidney.
Les mer »

5 Pemain yang Paling Sering Main Bareng Gianluigi Buffon - Bola.netDalam sepanjang kariernya, Gianluigi Buffon tentu saja telah bekerja sama dengan banyak pemain. Namun ada beberapa pemain yang tercatat sering main bareng Buffon.
Les mer »

Lisandro Martinez Dukung Onana Sering NgomelOmelan Andre Onana ke Harry Maguire sempat menjadi buah bibir. Lisandro Martinez menegaskan dukungannya agar sang kiper menjaga kebiasaannya itu.
Les mer »

Ini 5 Efek Negatif Terlalu Sering Makan Gorengan untuk Kulit Wajah, Salah Satunya Jerawat - Tribunshopping.comIni 5 Efek Negatif Terlalu Sering Makan Gorengan untuk Kulit Wajah, Salah Satunya Jerawat via OfficialTribun
Les mer »