Sahur mengharuskan seseorang untuk bangun lebih awal. Lantas, apakah boleh tidur setelah sahur?
JakartaPerubahan waktu tidur adalah suatu hal yang sulit dihindari saat masa berpuasa. Hal ini lantaran seseorang harus bangun lebih awal untuk menjalankan sahur.
Menanggapi hal tersebut, pakar kesehatan tidur RS Mitra Kemayoran dr Andreas Prasadja, mengatakan bahwa tidur setelah sahur boleh-boleh saja dilakukan selama kondisinya sehat." itu mitos, kalau orangnya sehat nggak ada masalah," kata dr Ade, sapaannya, saat dihubungi detikcom beberapa waktu lalu.Namun, pada kondisi tertentu, seperti orang yang memiliki kondisi sleep apnea atau kebiasaan mendengkur atau ngorok, tidur setelah sahur tidak dianjurkan.
Di luar itu, tidur setelah sahur juga berpotensi menyebabkan asam lambung naik karena makanan yang dikonsumsi sulit untuk tercerna dengan baik.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Apakah Efek Tidur Sambil Marah?Tidur dalam kondisi marah, ternyata tidak baik untuk kesehatan. Lantas, apakah efek tidur sambil marah yang semestinya dapat diantisipasi?
Les mer »
Teman Rindu Canda Tawa Syamil, Pelajar Korban Laka Lantas Anak Ira RiswanaKegiatan tabur bunga dan doa bersama untuk Muhammad Syamil Akbar, korban kecelakaan anak Ira Riswana turut dihadiri para teman-teman.
Les mer »
Kisah Mudik, Penumpang Rela ‘Ngemper’ di Koridor Kapal Semalam Suntuk Demi Pulang ke Kampung HalamanPenumpang rela tidur di lantai kapal selama perjalanan untuk bisa berlebaran di kampung halaman
Les mer »
3 Tips Memilih Gorden Terbaik untuk Kamar TidurAda banyak hal selain estetika yang perlu dipertimbangkan saat memilih gorden untuk kamar tidur.
Les mer »
Hindari Penumpukan di Rest Area, Muhadjir Imbau Pemudik Keluar Tol untuk Tidur, Gratis Masuk LagiMenurut Muhadjir, rest area digunakan bagi para pemudik untuk mengisi bahan bakar, membeli bekal makanan, atau pergi ke toilet.
Les mer »
Tambahkan Yoghurt untuk Menu Sahur, Simak 6 Manfaat SehatnyaManfaat mengonsumsi yoghurt sebagai tambahan menu sahur antara lain membersihkan usus hingga mencegah iritasi.
Les mer »