Tips Mencegah Ambeien Kambuh Saat Terjebak Macet Mudik Lebaran TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Mudik dan arus balik apalagi terjebak macet menyebabkan duduk lama di perjalanan. Bisa berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Bagi pemudik sebaiknya membawa persiapan selengkap mungkin agar mencegah terjadinya hal yang tidak diinginkan selama perjalanan. Terutama bagi pemudik yang memiliki ambeien harus berhati-hati dan mengupayakan mencegah ambeien kambuh selama perjalanan karena harus duduk lama dalam kendaraan.
Mengejan akan meningkatkan tekanan pada bantalan vena, yang dapat memperparah wasir. Secara khusus, mengejan dapat mengubah wasir internal menjadi wasir eksternal.2. Penuhi SeratSelama perjalanan usahakan membawa bekal makanan yang mengandung serat. Ini salah satu cara termudah dan paling alami untuk memenuhi kebutuhan serat baik melalui makanan atau suplemen. Ini mungkin akan meningkatkan gas, tetapi ini akan memberikan manfaat bagi pencernaan.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
6 Tips Mencegah Kemerahan pada WajahSetelah kemerahan pada wajah mereda, manajemen jangka panjang adalah tentang pencegahan
Les mer »
5 Komplikasi Ambeien yang Harus DiwaspadaiSejumlah komplikasi ambeien bisa terjadi, meski jarang, meliputi anemia, prolaps, dan infeksi. Ini tidak terjadi, jika ambeien segera diobati.
Les mer »
Asma Kambuh, Seorang Pendaki Gunung Rinjani Meninggal Dunia |Republika OnlineSeorang pendaki di Gunung Rinjani asal Lombok meninggal dunia saat pendakian.
Les mer »
Hari Malaria Sedunia, Kenali Gejala hingga Cara Mencegah MalariaHari ini, Rabu (25/4/2023) diperingati sebagai hari malaria sedunia. Ini pengertian malaria, gejala malaria, pengobatan malaria, hingga cara mencegah malaria. - Halaman 1
Les mer »
Kebiasaan Sehari-hari untuk Mencegah Munculnya JerawatSelain mencuci muka dua kali sehari, ketahui beberapa kebiasaan baik untuk mencegah jerawat.
Les mer »