Tubuh yang lelah saat berkendara bisa memicu microsleep. Kapan sih waktu yang tepat dan aman untuk berkendara?
Di momen arus mudik Lebaran 2023, kemacetan pasti hal yang sulit dihindari hingga terpaksa harus berada di jalan selama berjam-jam. Akibatnya, ini membuat tubuh lelah yang memicu rasa kantuk.
Kondisi microsleep ini bisa membuat pengendara kehilangan kendali dan dapat mengancam nyawa karena tidak bisa menghindari hal-hal mendadak, seperti kecelakaan.Pakar kesehatan tidur RS Mitra Kemayoran dr Andreas Prasadja mengungkapkan rasa kantuk saat mengemudi tidak boleh diremehkan. Ini menjadi salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas.
dr Ade menyarankan untuk mengemudi pada waktu yang tepat. Idealnya, lebih baik berkendara di waktu biasanya pengemudi terjaga.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Microsleep di Jalan Tol saat Mudik Lebaran 2023, Begini Cara MencegahnyaMicrosleep adalah pengemudi mobil tertidur meski tubuh tetap terjaga. Ada empat cara mencegah microsleep selama mudik Lebaran 2023 via jalan tol.
Les mer »
Tips Cegah Microsleep saat Mudik, Dokter Sebut Bisa Picu Kecelakaan FatalPakar tidur membeberkan sejumlah tips agar pengemudi terhindar dari microsleep saat mudik. Sebab, microsleep dapat memicu kecelakaan yang mengancam jiwa.
Les mer »
Buah Gayam Sehat untuk Tubuh, Ini Cara KonsumsinyaGayam, buah yang kaya manfaat untuk tubuh. Kenali lebih dalam cara mengonsumsinya.
Les mer »
Ini Manfaat Lobak untuk Kesehatan Tubuh,Tidak saja rasanya enak, lobak memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Les mer »
Bagaimana Anak Mengalami Stunting dan Kapan Waktu Terbaik Mencegahnya?Saat seorang anak lahir dengan tinggi normal, bagaimana mungkin menjadi stunting? lalu, kapan waktu terbaik mencegah kondisi ini?
Les mer »
Kapan Puncak Arus Mudik Keluar Jakarta?Kementerian Perhubungan memprediksi bahwa 123,8 juta penduduk Indonesia akan melakukan mudik menyambut Lebaran 2023. Sebanyak 22 persen atau sekitar 27 juta lebih di antaranya akan mudik menggunakan mobil pribadi. Polda Metro Jaya memperkirakan puncak arus mudik meninggalkan Jakarta pada mudik Lebaran 2023 akan berlangsung pada 18 hingga 21 April 2023. Berkaca pada arus mudik 2022, puncak arus mudik keluar Jakarta via jalan tol terjadi pada H-4 hingga H-2 Lebaran, dengan puncak tertinggi akan terjadi pada H-3 Lebaran. Grafik kenaikan jumlah kendaraan golongan I keluar Jakarta pun telah terlihat sejak H-5. Tren yang sama pun mulai sebagian terlihat pada tahun ini, seperti tampak pada visualisasi di atas. Sedangkan untuk jalan arteri, puncak tertinggi kendaraan meninggalkan Jakarta pada arus mudik 2022 terjadi pada H-2 Lebaran. Sama seperti tren di jalan tol, tren kenaikan kendaraan keluar Jakarta melewati jalan arteri pada arus mudik tahun ini telah terlihat pada H-5 dan H-4 Lebaran. Pantauan Kementerian Perhubungan pagi ini memperlihatkan bahwa sebagian besar kendaraan yang meninggalkan Jakarta menuju arah barat, yakni melalui Gerbang Tol Cikupa 1 untuk jalan tol, dan Jalan Daan Mogot serta Jalan Raya Serang untuk jalan arteri.
Les mer »