Banyak orang menemukan diri mereka makan berlebihan selama bulan Ramadhan.
karena percaya itu adalah pilihan sehat yang akan memuaskan rasa lapar sepanjang hari. “Yang selalu saya katakan pada pasien saya, jenis kalori terburuk yang dapat Anda konsumsi adalah yang mudah diserap, tidak memuaskan rasa lapar Anda, dan padat kalori," ujarnya.smoothie
Selain itu, banyak pakar medis menyarankan untuk menghindari makan makanan olahan dan mengandalkan pilihan nutrisi seperti buah dan sayuran segar serta makanan ringan seperti kacang-kacangan. “Kacang mengandung banyak lemak tak jenuh ganda yang sehat dan membantu mengurangi untuk makanan lain yang kurang bergizi,” kata dia.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Kiat Jaga Tubuh Tetap Bugar Selama Puasa RamadhanPerubahan aktivitasi sehari-hari selama puasa bisa berdampak pada kondisi tubuh.
Les mer »
Laris Manis Bisnis Hampers Lebaran 2023 yang Makin Personal, Banyak Paket Laku Terjual di Awal RamadhanTradisi memberikan parcel alias hampers di saat lebaran masih terus berlangsung. Kebiasaan yang bertujuan menyambung tali silaturahmi itu bahkan kini tak hanya marak untuk menjaga relasi terkait urusan bisnis, tetapi juga makin personal.
Les mer »
Semangat non-Muslim yang Ikut Berpuasa di Bulan RamadhanBanyak non-Muslim yang ikut berpuasa Ramadhan.
Les mer »
Pelatnas Basket Saat Puasa, Menu Sahur Sandy Perbanyak Kurma, Ali Bagir Minum Madu |Republika OnlineAda sejumlah pemain pelatnas basket yang tetap menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Les mer »
Driver Ojol Banyak Mau Jadi Pegawai Tetap, Ini Kata GojekDriver ojol ternyata tak mau terus-terusan jadi mitra. Mereka mau jadi pegawai tetap. Simak komentar Gojek!
Les mer »